Pärchen genießt die Aussicht vom Innenpool aus

Move & Relax

Auf dem Weg zur inneren Balance!

Move & Relax Konzept

Diese Fragen sind der Nährboden für unsere Innovationen. Eine davon ist unser neuartiges Move & Relax Konzept, das die drei Säulen Bewegung, Regeneration und Ernährung perfekt in Einklang bringt – für einen nachhaltigen, aktiven und gesunden Lebensstil.

Move & Relax wurde gemeinsam mit dem österreichischen Skisprung-Olympiasieger Toni Innauer und dem Institut für Sportwissenschaften der Universität Innsbruck erarbeitet. Das Besondere: Wissenschaftliche Erkenntnisse aus dem Leistungssport haben wir in den Alltag übersetzt – für alle anwendbar: für jedes Alter und jedes Leistungslevel!

Es geht dabei um den richtigen Mix aus individuellem Training und maßgeschneiderter Regeneration, der sich ganz leicht dem persönlichen Lebensrhythmus anpasst und in den Alltag integrieren lässt. Klingt zu schön, um wahr zu sein?

Viele unserer Gäste starteten in einem unserer Resorts – Das Seepark Wörthersee, Das Hohe Salve Sportresort, Das Walchsee oder Das Bayrischzell Familotel Oberbayern – mit Move & Relax und führen diesen nachhaltigen, ausbalancierten Lebensstil nun zuhause fort. Probieren Sie es aus!

Schwimmer im Außenpool

Move

Wir bringen Menschen in Bewegung

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Frau und Mann entspannen in der Sauna

Relax

Hin zu ganzheitlichem Wohlbefinden.

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Relax
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Drei Jogger am See

Beweggründe

7 Gründe für Move & Relax

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Beweggründe
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Jogger am See

Konzept

Wie wir denken und handeln

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